Préparation Physique Cavalier

Description du service

La préparation physique du cavalier est un levier de performance à part entière. Je vous accompagne à travers une approche individualisée, conçue pour améliorer posture, stabilité, mobilité et coordination, directement au service de votre équitation. Chaque séance construit des repères corporels concrets afin de gagner en efficacité à cheval, prévenir les blessures et progresser durablement, aussi bien à l’entraînement qu’en compétition. Cette approche est également parfaitement adaptée à un retour en selle, après une blessure ou une période d’arrêt.